Поза 69

Поза 69 – это вид орального секса, который можно назвать символом сексуальной гармонии. В статье расскажем, как она выглядит, какие существуют варианты, в чем их плюсы и минусы. Кроме того, мы привели реальные отзывы мужчин и женщин: за что они любят или, наоборот, ненавидят эту позу.

Что такое поза 69

В позе 69 мужчина делает женщине куннилингус, а она ему параллельно – минет. Таким образом они одновременно доставляют и получают удовольствие. Поза 69 олицетворяет собой гармонию мужского и женского, инь и янь, сексуальный симбиоз. Мужчина и женщина складываются, как пазл из цифр 6 и 9.

Другие названия: «валет», «перекрестная любовь», «французская любовь».

Главная особенность позиции – нужно суметь синхронизировать две вещи: собственное удовольствие и оральные ласки партнера. Это качество во многом зависит от индивидуальной организации нервной системы. Именно необходимость отвлекаться от своих ощущений снижает привлекательность позы 69.

Как выглядит

Поза 69 в своем классическом варианте: мужчина лежит на спине, женщина устраивается сверху таким образом, чтобы ее гениталии нависали над лицом партнера, а лицо оказалось напротив его члена.

Классический вариант позы 69

Классический вариант позы 69

Эта позиция – не современное изобретение. Первое упоминание о ней зафиксировано в одной из французских книг 1970 года, где название звучит как soixante-neuf. Есть эта поза и в «Камасутре».

Рисунок 1865 года. Автор – бельгийский художник Félicien Rops

Рисунок 1865 года. Автор – бельгийский художник Félicien Rops

Кому подходит

Поза 69 подходит небрезгливым, раскрепощенным парам, которые любят разнообразие в сексе и не пугаются многозадачности. Удобнее, если рост партнеров не слишком различается, но при желании подстроиться можно.

Если присутствует брезгливость и неприятие орального секса, то позу 69 лучше не практиковать. Внутренний настрой в любом случае наложит негативный отпечаток на процесс и сделает его чисто механическим. Партнер подсознательно не сможет расслабиться. Некоторые даже чувствуют вину и желают скорейшего завершения такого секса.

Поза 69 – отличный вариант для мужчин с нарушением потенции. Можно качественно удовлетворить женщину и без участия члена. Пенис получает максимальную стимуляцию, не нужно беспокоиться, что он упадет во время секса.

Поза 69 подойдет женщинам с любым типом оргазма. Мужчина может использовать не только язык и пальцы, но и секс-игрушки.

Блогер Катя Вагимагия рассказывает подробности о позе 69

Когда лучше пробовать

Удовольствие в позе 69 получают люди, которые не стесняются друг друга, состоят в длительных доверительных отношениях. Принимать позицию нужно постепенно, в ходе эротической игры. Вариант прелюдии от участников форума https://forum.pickup.ru/topic/15597-как-развести-на-69/:

Отзывы с форума 1

Отзывы с форума 2

👍 Вариант прелюдии от нас в статье: Что такое прелюдия перед сексом, идеальный сценарий предварительных ласк пошагово.

Нравится ли женщинам поза 69

Среди женщин нет однозначного мнения относительно позы 69. Одним очень нравится этот вариант оральных игр, другие его не понимают, третьи категорически не приемлют.

Почему не нравится:

  1. Комплексы по поводу собственного тела. Женщина слишком озабочена своим внешним видом.
  2. У некоторых непривычный ракурс мужских гениталий вызывает безудержный смех, в результате чего пропадает возбуждение.
  3. Брезгливость, консервативность в сексе. Некоторые категорически против минета, а запах спермы вызывает рвотный рефлекс.
  4. Невозможность полностью сконцентрироваться на собственных ощущениях. В результате и минет некачественный, и самой удовольствия никакого.
  5. Физически неудобно. Устает спина, шея, ноги.

Примеры отзывов женщин с форума https://womanstory.ru/index.php?showtopic=152:

Примеры отзывов женщин с форума

Мужчины советуют расслабиться, и тогда все произойдет само собой:

Мужчины советуют расслабиться, и тогда все произойдет само собой

С форума https://eva.ru/love/messages-3612742.htm:

Отзывы с форума 3

Отзывы с форума 4

Отзывы с форума 5

Отзывы с форума 6

Тем женщинам, которые не могут сосредоточиться, нужно полностью переключиться на собственные ощущения. Мы не призываем к сексуальному эгоизму, но мужчине финишировать проще – он может получить оргазм от чисто механической стимуляции. Женщинам важно сконцентрироваться. Многим требуется полное отвлечение.

Есть женщины, которые обожают позу 69 и часто ее практикуют. С форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/4019277/4/:

Отзывы женщин 1

Отзывы женщин 2

Варианты позы 69

Любители острых ощущений пробуют позу 69 во всех плоскостях, а изобретательные пары адаптируют ее под себя. Ниже собрали несколько разновидностей, из которых вы сможете выбрать подходящую.

Классика – женщина сверху

Классика – женщина сверху

В классическом виде позы 69 нижней «принимающей» стороне лучше подложить под голову подушку или валик, чтобы не уставала шея.

Преимущества такой схемы:

  • Мужчина не придавит женщину, даже если у него большой живот.
  • Женщина может контролировать положение своих бедер и подстраиваться для оптимальной стимуляции.

Из недостатков: у женщины может устать шея, мужчина не контролирует процесс стимуляции члена.

Стоя

Стоя

Вертикальная поза для пар с хорошей физической подготовкой, стабильным давлением и пустым желудком. Мужчина удерживает женщину на весу вверх ногами, она обхватывает его за спину.

Это скорее не поза для секса, а вариант инверсионной терапии. В положении вверх ногами хорошо растягивается и расслабляется позвоночник, улучшается кровоснабжение головного мозга, облегчаются симптомы варикозной болезни. Инверсия также эффективна против застойных процессов и целлюлита. Висеть без вреда для здоровья женщина может 5-10 минут, и то после тренировок, затем нужно сменить позу.

Важно: такой вариант позы 69 недопустим при гипертонии, повышенном внутриглазном давлении, отслоении сетчатки, катаракте, сердечно-сосудистых патологиях, беременности.

Мужчина сверху

Мужчина сверху

В перевернутом варианте позы 69 девушка снизу. Мужчина доминирует, ему удобно, он может «подмахивать» партнерше бедрами, ее гениталии в его полном распоряжении. Однако таз придется контролировать и придерживать на весу, чтобы мошонка не «растеклась», как пишут на форумах, по лицу женщины и не перекрыла ей дыхание.

Поза подойдет только для мужчин в хорошей физической форме без живота, иначе он придавит партнершу.

На боку

На боку

Поза 69 лежа на боку – самый удобный и демократичный вариант для взаимных ласк. Можно практиковать с беременной женщиной. Никто никого не придавит, физическое напряжение минимально. Женщина и мужчина ложатся боком, максимально придвигаются друг к другу. Девушка может закинуть верхнюю ногу на плечо партнеру. Доступ к половым органам сбоку очень удобен.

В машине

В машине

В авто можно реализовать вариант позы 69 на кресле или на диване. Один партнер ложится на заднее сиденье, подняв бедра и уперев их в спинку. Можно сложить ноги по-турецки. Второй партнер нависает сверху, опершись для удобства на колени. Без разницы, кто будет сверху. Оптимально, если мужчина, поскольку у женщины более гибкий позвоночник, партнер сможет придерживать ее за бедра.

Это интересно:

Обзор 20 поз для секса в машине с плюсами и минусами, реальными отзывам пар.

На коленях

На коленях

В этом варианте позы 69 у обоих партнеров должна быть гибкая спина. Женщина лежит с поднятыми ногами, мужчина нависает над ней в позе кошки. Чем выше партнер, тем больше ему придется округлять позвоночник. Женщине под голову можно подложить валик, чтобы не уставала шея.

Сидя

Сидя

Это неполный вариант вертикальной позы 69. Женщина испытывает почти те же нагрузки, соответственно противопоказания актуальны. Мужчина сидит на кровати, партнерша кладет бедра на его плечи, повисает вниз головой, опирается на руки.

«Золотые ворота»

«Золотые ворота»

Мужчина лежит на спине, женщина нависает над нам, встав в полумостик: прогибает спину, опирается на колени и ладони. Ей придется нелегко: может заложить нос, тяжело сглатывать слюну. Эта экстремальная поза подойдет только очень гибким девушкам-спортсменкам, иначе велик риск защемления спинного нерва. Кроме того, партнерша может дернуться и повредить зубами половой член.

«Березка»

«Березка»

Такую позу сможет принять только специалист по йоге. Мужчина сидит на полу, вытянув ноги, а женщина делает стойку на руках и голове, ноги разведены. Желательно подложить под нее мягкое полотенце. Задача мужчины помимо ласк – удерживать партнершу за бедра.

Face Off

Face Off

Мужчина сидит на полу, расставив ноги, женщина встает к нему спиной, наклоняется вниз и максимально подтягивает голову к половому члену. Ничего не выйдет, если у партнерши нет хорошей растяжки. В таком случае она может просто опереться руками о диван, стол или кресло, но это будет уже не поза 69.

Втроем

Максимально раскрепощенные пары могут попробовать вариант ЖМЖ – две женщины лежат в позе 69 на боку валетом, а мужчина пристраивается и входит в одну из них.

С вибратором

Вибратор поможет сделать ласки более интенсивными и приблизить оргазм, причем не только женщине, но и мужчине. Есть различные модели массажеров простаты. Секс-игрушки удобно использовать в классических вариантах или на боку.

В позах, в которых неудобно дотягиваться до анального отверстия или влагалища, можно подключить анальные пробки. Они сами фиксируются в прямой кишке, стимулируя простату или точку К у женщин.

Как лучше

Выбирайте наиболее удобные варианты позы 69 в зависимости от физической подготовки, соотношения вашего с партнершей роста и веса.

Начинать лучше с классических вариантов. Стеснительным больше всего подойдет поза сбоку. В ней половые органы раскрыты ровно настолько, чтобы их можно было ласкать. Далее в ходе процесса можно перевернуть девушку на себя или, наоборот, зависнуть над ней.

Плюсы и минусы

Плюсы позы 69:

  1. Дает новые ощущения обоим партнерам. Многие женщины, наслаждаясь ласками партнера, начинают показывать чудеса техники минета.
  2. Одновременный оргазм. Добиться его во время секса намного сложнее.
  3. Возможность максимально сблизиться с партнером.

Недостатки позы 69 зависят от ее вариации. На боку партнеры не испытывают никаких неудобств, это позиция хороша во всех отношениях. В классическом варианте может затекать шея. При исполнении различных акробатических вариантов у партнерши есть все шансы попасть к травматологу, не говоря уже об отсутствии оргазма. Вертикальная поза может быть полезна, но при условии грамотного подхода и отсутствия противопоказаний.

Как правильно делать куниллингус в позе 69 — что нужно знать мужчине

В позе 69 мужчина ласкает половые органы женщины сверху, то есть стимулировать клитор и эрогенные точки на передней стенке влагалища не очень удобно (про точку G читайте тут). Зато есть все шансы найти точку К. Для этого можно ввести второй палец в попу и помассировать стенку кишки, прилегающую к влагалищу.

См. также: Эрогенные зоны у девушек: как найти и как правильно стимулировать.

Для эффективной стимуляции клитора в позе 69 нужно слегка оттянуть пальцем его капюшон вверх и обнажить головку. В открытом виде она более чувствительна. Движения языком вверх-вниз и по кругу быстро доведут женщину до оргазма.

Одновременно можно опустить указательный палец под клитор и слегка надавливающими движениями проглаживать зону вокруг уретры, периодически соскальзывая на переднюю стенку влагалища. Таким образом активизируется женская простата – точки U и G. Их стимуляция существенно усиливает приятные ощущения, провоцирует обильное выделение смазки и может довести до сквирта.

Как правильно делать минет в позе 69 — советы девушкам

В позе 69 есть существенный минус – трудно качественно стимулировать языком уздечку, а это самая чувствительная зона члена. Остается ласкать языком головку, а уздечка при поступательных движениях будет контактировать с ребристой небной зоной. Партнерше нужно быть осторожнее с зубами. Это особенно актуально, если она значительно ниже мужчины − придется дотягиваться.

Одновременно можно массировать яички, надавливать круговыми движениями на проекцию простаты между мошонкой и анусом, поглаживать анальное отверстие. Это очень чувствительные зоны, воздействие на которые усиливает эрекцию.

Как получить максимальное удовольствие

Первым делом нужно принять душ, вымыть половые органы. Желательно воспользоваться интимным мылом, которое качественно удалит всю смегму и придаст приятный запах. Мужчинам следует уделить внимание области под крайней плотью, где скапливается основная масса смазки. Есть специальные оральные лубриканты с различными запахами и вкусами.

Чтобы получить удовольствие от позы 69, нужно раскрепоститься и занять удобное положение. В противном случае оргазм невозможен. Сверните валики из толстых полотенец и подкладывайте их под шею, бедра, спину, чтобы снять лишние нагрузки. Моральное и физическое напряжение отвлекут внимание от эрогенных рецепторов.

Усилить либидо и раскрепоститься помогут домашние коктейли-афродизиаки. Например: 50 г теплого коньяка с половиной чайной ложки меда и щепоткой корицы.

Больше полезного здесь: Как сделать виагру в домашних условиях: 15 рецептов быстрого приготовления.

Правила безопасности

Лаская друг друга в позе 69, помните о правилах гигиены. Это не только чистые половые органы и руки. Не чередуйте вагинальные и анальные проникновения одной и той же секс-игрушкой или пальцем. Таким образом можно занести враждебную кишечную микрофлору в мочеполовые пути. Кроме того, если у партнера есть генитальные бородавки или герпес, то они вполне могут перейти и к вам.

В акробатических вариациях позы 69 важно правильно оценивать свои физические возможности, чтобы не получить травму. Пострадать может не только висящая вниз головой женщина, но и половой член ее партнера. Самые частые травмы страстного секса – это гематомы, разрыв уздечки и перелом пениса.

Эпиляция гениталий – по обоюдному предпочтению партнеров, но вот лицо мужчине желательно побрить. В противном случае во время «перевернутого» куннилингуса он может серьезно натереть нежную кожу и слизистые половых органов партнерши.

Запомнить

  1. Поза 69 – это отличный вариант доставить друг другу взаимное удовольствие и стать ближе. Важное условие – соблюдение гигиены.
  2. Самый удобный вариант позы 69 – на боку. Начните с него.
  3. Не заставляйте себя и не принуждайте партнершу, если у кого-то из вас процесс вызывает чувство брезгливости или неприемлем по морально-этическим соображениям.
А вы любите позу 69?

Что еще почитать по теме:

А какие варианты позы 69 пробовали вы? Расскажите в комментариях!


Источники:

  1. https://nl.wikipedia.org/wiki/Soixante-neuf
  2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Инверсионная_терапия
  3. https://ru.pure.dating/sex-tips/poza-69/
  4. https://mylektsii.su/13-15068.html
  5. https://www.liveinternet.ru/users/2937439/post128253539/