Все о позе догги-стайл (раком, коленно-локтевая): как заниматься, 20 разновидностей на любой вкус

Поза догги-стайл может быть развратной и целомудренной, грубой и нежной, простой и с элементами акробатики – нет предела фантазии и ощущениям. В статье покажем, как выглядят все эти варианты, расскажем про их преимущества и недостатки.

Что такое поза догги-стайл

«Догги-стайл» (doggy style) дословно означает «в собачьем стиле», то есть половой акт по примеру собак: кобель входит сзади, поставив лапы на спину своей партнерши. По такому же принципу совершает половой акт практически весь животный мир, но собак мы видим чаще всего. В Древней Греции вместо догги-стайл была «поза львицы». В Древней Руси она была запрещена как недостойная людей (скотский блуд). За такие шалости могли отлучить от церкви, что считалось самой страшной карой, однако молодежь это не пугало.

Как выглядит

Главная особенность позы догги-стайл – мужчина входит сзади, женщина его не видит. Благодаря изобретательным парам появилось много вариаций этой позиции, которые мы рассмотрим ниже.

Классический вариант

Как называется по-другому: раком, коленно-локтевая, по-собачьи, поза колхозницы.

Почему нравится мужчинам

Можно выделить три основные причины, по которым коленно-локтевую позу любит большинство мужчин:

1. Реализация животного инстинкта, возможность почувствовать себя доминирующим самцом, повелевать партнершей, подчинять ее. Многих это очень возбуждает. Именно за животность эту позу ненавидят некоторые женщины, считая, что мужчина унижает их таким образом.
2. Возможность глубокого проникновения.
3. Открывающийся сексуальный ракурс.

Догги-стайл можно реализовать почти где угодно, хоть в туалете самолета. Необязательно искать подходящую горизонтальную плоскость. В позе раком руки у мужчин свободные, можно ласкать свою женщину, шлепать ее по ягодицам. Кроме того, в догги-стайл партнеры не видят лиц друг друга, могут дать полную свободу фантазии. Ниже мы привели несколько отзывов.

С форума http://tochek.net/index.php?showtopic=23465:

С сайта http://www.bolshoyvopros.ru/questions/3544607-pochemu-muzhchiny-v-sekse-tak-ljubjat-pozu-doggi-stajl-szadi.html:

С сайта https://forum.mlove.ru/threads/997/:

Почему бывает больно

Если в позе догги-стайл партнерша постоянно жалуется на боль, то причина может быть в:

• Особенности анатомического положения матки (ретропозиция).
• Слишком длинном члене мужчины.
• Коротком влагалище.
• Гиперчувствительной шейке матки.

С этим ничего не поделать. Чтобы практиковать догги-стайл, нужно подбирать удобный угол введения члена или надевать на него эрекционное кольцо. Можно попробовать нетрадиционные варианты догги-стайл, в которых глубина проникновения меньше.

Если боль носит приходящий характер, то есть раньше было все нормально, но потом девушка начала жаловаться, ей желательно обратиться к врачу. Дискомфорт может быть связан с воспалительным процессом, необязательно инфекционным. Иногда боль возникает из-за беременности.

Плюсы и минусы

Объективных минусов у догги-стайл немного. Большинству мужчин и женщин она нравится.

Кому подходит

Догги-стайл подходит всем вне зависимости от роста и веса. В помощь партнерам подушки, валики, мебель и даже фитболы. Поза удобна для секса в воде.

Поза особенно нравится женщинам, которых возбуждает доминирование мужчины. Ее можно рекомендовать парам, практикующим свинг. Страсти добавят элементы БДСМ-костюмов, специальные плетки, наручники, ремни. Например, doggy-style strap.

Догги-стайл можно практиковать при беременности. Мышцы спины расслаблены, давление на матку отсутствует. Фрикции при этом должны быть осторожными. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Поза догги-стайл противопоказана при загибе матки. Толчки члена в таком положении могут быть болезненны и приводят к усугублению патологии.

Нежелательно практиковать позу при коротком влагалище. Женщине будет больно, травмируется шейка матки.

20 лучших разновидностей позы догги-стайл

Догги-стайл можно подстроить под любую обстановку, отсюда и многообразие вариантов.

Читайте также: Лучшие позы для секса на кухне.

На заметку: ощущения в позе раком у обоих партнеров во многом зависят от женщины. Она может влиять на них путем сжатия мышц влагалища и выгибания спины. В результате будет меняться степень обхвата члена и угол его вхождения.

Классическая коленно-локтевая

В таком виде позу раком практикуют чаще всего (узнайте подробнее о применении позы для секса в ванной). У женщин эффективно стимулируется точка G. Если опуститься на локти и сильнее прогнуться в спине, можно еще больше приблизить чувствительную зону к члену.

Минусы: при сильных фрикциях женщина может потерять равновесие, поскользнуться на руках.

«Кошка»

Женщина в этом варианте позы похожа на потягивающуюся кошку. Спина прогнута в пояснице, руки можно вытянуть вперед. Стимуляция точки G максимальна. Женщина может просунуть руку назад и гладить мошонку партнера.

Минус: при сильных фрикциях женщина может скользнуть головой вперед, не удержавшись руками, иногда устает спина.

Ноги вместе

Многие мужчины стараются развести ноги женщины как можно шире, что позволяет им эффективнее стимулировать головкой заднюю стенку влагалища. Женщине от этого толку мало. Однако если она максимально сведет бедра или даже скрестит ноги, хорошая стимуляция обеспечена обоим. Можно сменить угол фрикций, сместив бедра партнерши на бочок.

С опорой на локти

Женщина встает на колени и облокачивается на край кровати, мужчина сзади тоже на коленях. На полу обязательно должен быть мягкий нескользящий коврик. Поза удобна для обоих. Если у мужчины устанут бедра, он может поставить одну ногу на стопу, поменяв тем самым угол проникновения.

Лежа

Женщина лежит на животе, слегка прогнув спину и приподняв ягодицы. Мужчина входит сзади, опираясь на кисти или на локти. Под таз женщины лучше подложить подушку.

Минус: мужчина лишен сексуального ракурса, вынужден больше напрягаться, чтобы удерживать вес своего тела и не завалиться на спину женщине.

«Зажим»

Та же поза лежа, но женщина сгибает ноги в коленях и прижимает к себе бедра мужчины. Ее таз приподнимется, можно просунуть руку и стимулировать клитор. Многие женщины во время сильного возбуждения инстинктивно сгибают ноги и прижимают к себе партнера, чтобы не выпускать член. Есть мужчины, которых заводит ощущение женских пяток на своих ягодицах. Партнерша может чуть отвести колено вбок и спустить стопу к мошонке.

Минус: мужчина практически лишен инициативы, если женщина крепко прижмет его бедра.

«Нежный догги»

Многие женщины не любят позу догги-стайл за то, что она неромантична: нет контакта с партнером, нежных поцелуев и объятий. В этом варианте все присутствует. Можно целовать и ласкать затылок, уши партнерши, целовать ее.

Минус: женщине тяжело под весом партнера, а ему приходится прилагать больше усилий для фрикций.

«Штопор»

Женщина лежит на боку с подогнутыми ногами и приподнятыми бедрами, мужчина стоит на коленях и входит в нее сверху. Эта несложная, но очень интересная поза. В ней мужчина может достать все эрогенные точки вокруг шейки матки, о которых женщина даже не подозревала.

Минус: если кровать слишком мягкая, мужчине будет неудобно – от раскачивания член может попадать мимо.

«Тесный контакт» с опорой на кровать

Женщина стоит на коленях на краю кровати. Мужчина обнимает ее сзади, стоя на полу. В этой позе женщина также получит свою порцию ласк, причем всего тела. Кроме того, мужчина может стимулировать ее клитор, приближая оргазм.

Минус: у женщин от прогиба устает поясница, у мужчин периодически выпадает член, неудобно регулировать глубину проникновения из-за ягодиц.

«Крадущийся тигр»

В конечном итоге из предыдущей позы женщина инстинктивно наклоняется в классическую, а у мужчины снова появляется полная свобода.

«Черепаха»

В позе «черепаха» женщина находится на возвышении, на уровне члена мужчины. Ее колени максимально разведены в стороны, бедра разложены, корпус находится между ними, руки вытянуты вперед. Поза очень возбуждает и мужчин, и женщин.

Минус: при раздвинутых коленях влагалище становится короче и шире. В итоге у женщины может возникнуть дискомфорт при контакте с маткой, уменьшится степень стимуляции эрогенных зон.

Стоя без опоры

Этот вариант догги-стайл можно практиковать хоть в чистом поле – не нужно ни кровати, ни опоры. Женщина ставит ноги на ширину плеч, наклоняется, упирается руками в колени. Мужчина входит сзади. В такой вариации удобно ласкать грудь партнерши.

Минус: женщине придется удерживать равновесие, чтобы не упасть вперед.

«Собака мордой вниз»

Эта поза из йоги. Подходит женщинам с хорошей растяжкой спины и ног. Голову сильно опускать не обязательно. Мужчина в этой позе чувствует себя почти Цезарем. Минимум трудозатрат, максимум стимуляции.

Минус: женщине придется удерживать равновесие, упираясь руками, кровь приливает к голове, что вызывает дискомфорт.

«Обратный мостик»

В этом варианте догги-стайл женщина отводит стопы за таз мужчины, выгибает спину дугой вверх. Поза может подойти тем, кому больно при классическом вхождении сзади.

Минус: мужчине придется удерживать партнершу за бедра.

«Узница»

Это БДСМ-вариант позы стоя, имитирует полное подчинение женщины. Мужчина придерживает ее руки сзади.

Минус: женщине придется периодически поднимать голову, что в данной позе не очень удобно.

С поднятой ногой

Из классической позы догги-стайл мужчина может поднять согнутую или прямую ногу женщины. Это позволит изменить угол вхождения во влагалище.

Минус: женщина может потерять равновесие и завалиться на бок.

С опорой на стол

Простейший универсальный вариант доги-стайл, который часто реализуют прямо на кухне. Женщина опирается о стол локтями, мужчина входит сзади. Партнерша может свести или развести ноги, согнуть одну и положить коленом на стол.

На стуле («наездница сидя»)

Мужчина сидит на кресле или стуле, женщина сверху, опираясь на стол. Работать бедрами придется обоим. Поза понравится женщинам, которые любят позу наездницы. С такой партнершей мужчина может отдохнуть.

Минус: у женщины могут устать бедра, мужчине недостаточно амплитуды для фрикций.

«Ласточка»

Это акробатический вариант догги-стайл. Напоминает балетную поддержку. Мужчина стоит на полу, вес тела перенесен на полусогнутую ногу. Женщина лежит на ней животом, одна рука опирается о пол, другую держит партнер. Ее ноги разведены под углом 70-80˚: одна опирается о кровать, вторая поднята на плечо мужчины.

Минус: сложно в исполнении, не для всех.

Стойка на руках

Женщина опирается на руки или на локти, мужчина поднимает ее таз на себя, после чего партнерша обхватывает его бедра ногами. Поза обеспечивает глубокое проникновение без тесного контакта с шейкой матки.

Минус: поза требует физического напряжения, но для разнообразия можно попробовать.

«На корточках»

Мужчина стоит в полуприседе, держась за бедра партнерши. Положение крайне неустойчивое, требует напряжения бедер (практически упражнение «стульчик», только в динамике). Велик риск того, что мужчина промахнется или упадет назад, повредив при этом член.

См. также: Все про перелом члена: как это может случится и что нужно делать.

Как правильно заниматься сексом в позе раком и сделать ее еще лучше

Как не испортить впечатление от позы догги-стайл – советы мужчине:

1. Если у партнерши длинные волосы, старайтесь не придавить их рукой.
2. Позаботьтесь о качественной прелюдии. Сухость влагалища является одной из частых причин женского дискомфорта. Идеальный сценарий прелюдии мы описали в статье .
3. Не стремитесь делать глубокие и резкие фрикции, если партнерша этого не просит. Начинайте всегда с нежных медленных проникновений.
4. Гладьте девушку по спине и ягодицам, ласкайте ее грудь, не увлекайтесь своей доминирующей ролью и дозируйте шлепки.
5. Не принимайте экзотические варианты позы без соответствующей подготовки и настроения.
6. Берегите колени. На следующий день после страстного секса помимо «ковровой болезни» в виде царапин может возникнуть припухлость и боль.

Женщина может контролировать глубину и угол проникновения, смещая бедра выше или ниже, пригибая спину, сжимая влагалище.

Как улучшить догги-стайл и сделать позу интереснее:

• Используйте подушки и валики. Это отличный вариант для женщин, которые стесняются свисающего живота.
• Применяйте анальные пробки, вибраторы, стимуляторы клитора.
• Займитесь сексом перед зеркалом. Поза догги-стайл эффектно смотрится с любого ракурса.

Поза догги-стайл очень соблазнительна для занятия анальным сексом. Если партнерша новичок, попробуйте начать с тонкого вибратора и не забудьте лубрикант.

Что еще почитать по теме:

• Все о позе 69: как выглядит, кому подходит, какие есть варианты;
• Лучшие секс игрушки для мужчин: большой обзор на то, что нравится мужчинам;
• Обзор 20 поз для секса в машине с плюсами и минусами, реальными отзывам пар.

Источники:

1. https://ru.wikipedia.org/wiki/Коленно-локтевая_поза
2. https://www.wmj.ru/otnosheniya/lyubov-i-seks/doggi-stajl-kak-poluchit-ot-etoj-pozy-maksimum-udovolstviya.htm?full
3. https://medow.club/pozy/polozhenie/doggi-stajl
4. https://sex-positions.online/positions/top-25-poz-rakom-doggi-stayl-ili-muzhchina-szadi/
5. https://lifehacker.ru/doggi-stajl/