8 способов возбуждения для мужчин

Бывают ситуации, когда в нужный момент даже на фоне отсутствия патологий мужчина не может возбудиться. В итоге эрекции нет, секс не состоялся, женщина недовольна. Негативный отпечаток накладывают стрессы, работа, требующая умственного или физического напряжения и сосредоточенности. Существует несколько способов, как возбудиться мужчине, если настроя на секс нет, а необходимость в нем присутствует.

Механизмы мужского возбуждения

Сексуальное возбуждение – это продукт активации сложной системы рефлексов с участием нервной системы и гениталий. Организм собирает сигналы из внешней среды и посредством импульсов направляет их в головной и спинной мозг, а тот уже отдает команду половым органам. Природой у мужчин заложено три пути сексуального возбуждения:

1. Визуальный. Выражение о том, что мужчина любит глазами, именно об этом. Мысли о сексе чаще всего провоцируются зрительными образами. Порнографические ролики и фото неизменно являются наиболее эффективным методом возбуждения.
2. Физический (от стимуляции члена или эрогенных зон). Мужчина может совершенно не думать о сексе и не хотеть его, но половой орган будет реагировать эрекцией на прикосновения в обход сознания. Оральные ласки возбуждают здорового мужчину почти всегда. Исключение составляют лица, категорически не приемлющие подобные игры на подсознательном уровне.
3. От собственных прикосновений. На кончиках мужских пальцев сконцентрировано большое количество нервных окончаний, посредством которых происходит передача импульсов в головной мозг, который формирует сексуальное возбуждение. Даже если нет настроя на секс, то при поглаживании женской груди или гениталий он автоматически появляется.

У многих мужчин возбуждение происходит под воздействием определенных факторов (фетиш). К таковым могут относиться: одежда (халат медсестры, форма стюардессы), запахи, тембр голоса, походка, жесты. Даже если женщина в целом не во вкусе мужчины, но что-то в ней является предметом фетиша, сексуальное возбуждение возникнет.

Во время прелюдии можно использовать все вышеперечисленные возможности. Чем откровеннее будет мужчина, тем проще будет женщине добиться его возбуждения.

Что влияет на возбуждение

Степень возбуждения зависит от нескольких факторов:

• Возраст. Данный фактор не так важен, как первый, но тоже влияет на частоту и процесс сексуального возбуждения. У молодых мужчин наиболее высока потребность в сексе, возбуждаются они легко: от одного взгляда, прикосновения, просто присутствия рядом объекта вожделения. Воображение будоражат новые ощущения. После 35 лет либидо постепенно идет на спад (читайте как повысить либидо), однако, тут все зависит от половой конституции.

• Сексуальная (половая) конституция. Выделяют три типа: слабая, средняя и сильная. В первом случае мужчине (даже если он молодой) достаточно одного полового акта в 2 недели. Сильная конституция требует частых интимных контактов, по 1-2 ежедневно. Совпадение сексуальных темпераментов играет огромную роль в семейных отношениях.

• Гормональный фон. Низкий уровень тестостерона означает вялое либидо. Такие мужчины нередко инфантильны, излишне замкнуты. Они неохотно знакомятся с женщинами, не стремятся к сексуальным отношениям.
• Психологическое здоровье, характер. Некоторые мужчины на всю жизнь становятся заложниками психологической или физической сексуальной травмы, полученной в детстве. Это мешает раскрепоститься. Мозг автоматически выискивает факторы, которые подавляют сексуальное возбуждение (внешний вид женских гениталий, стеснение собственного тела, ожидание неудачи).

Как достичь результата

Достичь сексуального возбуждения и усилить его степень (при условии, что мужчина здоров) можно при помощи внешних факторов. Иногда мужчина и сам не знает, какие обстоятельства могут настроить его на интим, поэтому не нужно бояться выходить за рамки классики половых отношений.

Поведение женщины

Женщина может как вдохновить мужчину на сексуальный подвиг, так и лишить его всякого желания. Для этого иногда достаточно одного слова, которое подчеркнет достоинство (пусть даже это будет в некоторой степени лесть) или навяжет серьезный комплекс.

Мужчина подсознательно выбирает себе подходящую по темпераменту женщину. Именно поэтому сексологи рекомендуют не спешить вступать в интимный контакт, а сначала уделить достаточно времени общению, изучению характера потенциального партнера. Одним мужчинам нравятся скромные и деликатные, другим – грубые и доминирующие женщины. Ошибка в выборе неизбежно приведет к разочарованию и спаду возбуждения во время интима.

Визуальная составляющая

Визуальные факторы играют доминирующую роль в сексуальном возбуждении мужчины. Чулки, пояса, сексуальное белье, одежда для ролевых игр – все это при правильном подборе усиливает желание в разы. Важно донести до женщины, что именно привлекает (какие порноролики больше всего возбуждают) и попробовать воплотить фантазии в реальность. В противном случае сюрприз может оказать обратный эффект: «медсестра» будет выглядеть комично, вместо секса – женская обида.

Костюмы для ролевых игр – это возможность разнообразить свою сексуальную интимную жизнь. Проявив немного фантазии, мужчина может сойти с ума от чулков, на которых эротично видна стрелка

В современных условиях достать возбуждающую атрибутику несложно, вопрос в цене. Достаточно ввести запрос в поисковике и тот выдаст целый список ресурсов, где можно анонимно приобрести любые секс-игрушки, предметы фетиша, одежду и аксессуары.

Некоторые женщины стесняются особенностей своего тела, зажимаются, не приемлют возбуждающие мужчину позы, чем сбивают его с толку и сексуального настроя. По этому поводу сексопатологи утверждают, что внешний вид важен, но далеко не всегда является определяющим фактором. Если мужчина не предъявляет претензий, то придумывать себе комплексы и портить тем самым сексуальные отношения не нужно.

Слуховая составляющая

Многих мужчин возбуждает «голосовое сопровождение» во время прелюдии (читайте подробнее что такое прелюдия) и полового акта. Вздохи, стоны, шепот с придыханием, даже крики – эти факторы на подсознательном уровне дают понять мужчине, что он доставляет удовольствие женщине. Это подстегивает на дальнейшие действия, в некоторой степени тешит самолюбие, стимулирует сексуальное возбуждение.

Однако тут все индивидуально. Некоторым мужчинам не нравятся шумные женщины. Причина может быть, например, в реакции соседей, неприятии голоса партнерши. Кого-то смущают слишком тихие женщины – нет реакции, по которой можно понять, нравится ей происходящее или просто терпит из вежливости. Усилению возбуждения такие размышления не способствуют.

Запах

Человеческое тело источает невидимые вещества-феромоны (у каждого они свои), которые проникают в организм партнера и вызывают в нем определенную неосознанную реакцию. Сексуальная гармония – это принятие друг друга на биохимическом уровне: наслаждение естественным запахом тела, волос, даже пота (свежего).

Есть запахи, которые отталкивают всех (несвежее дыхание, немытое тело, резкий дешевый парфюм). Впоследствии даже если женщина будет пахнуть идеально, зафиксировавшееся в подсознании негативное восприятие останется и будет мешать сексуальному возбуждению.

Что можно попробовать для усиления сексуального желания мужчины:

1. Духи-афродизиаки с феромонами (хотя многие женщины и мужчины на форумах говорят, что это ерунда).
2. Парфюм с запахом ванили, пачули, муската, иланг-иланга, бергамота.
3. Эфирные масла с вышеперечисленными запахами. Не следует наливать их в аромалампу, поскольку концентрация станет слишком сильной (вместо сексуального возбуждения – першение в горле, сухость в носоглотке или аллергия). Оптимальный вариант – капнуть на запястье или немного намазать за ухом.

Возбуждающие средства

В аптеках и на интернет-ресурсах можно приобрести различные типы возбуждающих средств: капли, спреи, смазки, таблетки. Что касается последних, то многие ошибочно полагают, что быстро возбудиться им поможет «Виагра» или другой препарат из серии ингибиторов ФДЭ-5 (фермент). Подобные таблетки работают только при уже возникшем сексуальном желании. Их задача – расширить сосуды члена и наполнить их кровью (удержать эрекцию дольше). Это невозможно без веществ, которые выделяются именно в моменты сексуального возбуждения. Поэтому дорогие, как «Виагра» или дешевые, как «Силденафил», препараты данного класса приобретать с целью стимуляции либидо не стоит.

Другое дело – возбуждающие смазки. Они согревают, стимулируют кровоток, повышают чувствительность рецепторов головки члена. Оптимальный вариант, если женщина нанесет немного на руку и сделает эротический массаж.

Возбуждающий гель «Viamax Maximum». В составе смесь растительных афродизиаков. Оказывает накопительный эффект – чем больше используется, тем лучше эрекция и острее ощущения

Примеры препаратов:

• Крем «Персидский шах» от «Биоритм» (572 р. за 50 мл);
• Гель-смазка StimuLove Strong от «Ты и я» (360 руб. за 20 мл);
• Капли Passion от HOT (886 р. за 30 мл).

Китайские БАДы (шарики, пилюли) сомнительны. Такого же стимулирующего эффекта можно добиться, выпив немного настойки женьшеня или элеутерококка.

Некоторые мужчины пытаются приготовить возбудители самостоятельно в домашних условиях. За основу берут различные разогревающие мази («Звездочка», «Финалгон»), однако даже в микродозе они могут вызвать ожог головки члена.

Эрогенные зоны, массаж

И у мужчин, и у женщин есть особые чувствительные места – эрогенные зоны. Речь идет не о гениталиях. Где расположены точки на теле мужчины для возбуждения, не всегда знает даже он сам. У одних это соски, у других – мочки ушей, а некоторые мгновенно возбуждаются при прикосновении к внутренней поверхности бедра или ягодицам.

Обнаружить такие области можно случайно. Таким образом вполне невинный массаж часто становится прелюдией к сексу – женщина проводит руками по определенным точкам, надавливает на них, а мужчина неожиданно вместо релакса ощущает признаки возбуждения.

Сильно возбудиться помогает эротический массаж с использованием специальных лубрикантов или без них. Поглаживание и аккуратное разминание яичек, полового члена и внутренней поверхности бедер не только вызывает эрекцию, но и способствует устранению застойных процессов. Некоторые мужчины испытывают ярчайшие оргазмы во время массажа простаты, производить который можно как ректально, так и через кожу промежности (между мошонкой и анусом).

При помощи таких техник можно вернуть возбуждение и снова вызвать эрекцию после первого раза для повторного полового акта. Следует учесть, что у каждого мужчины своя продолжительность периода восстановления между сексом. До 27 лет способность к повторному возбуждению высока, некоторым достаточно и 20 минут. Но по мере взросления мужчине для хотя бы относительного восстановления требуется в среднем не менее получаса.

Психологический настрой

Хотя мужчина может возбудиться только от прикосновений, психологический настрой тоже важен. Соответствующее настроение обеспечит не просто механический секс, а доставляющий удовольствие процесс, завершающийся ярким оргазмом (что очень полезно для простаты).

У каждого мужчины в памяти есть своеобразный «порно-архив», в котором собраны наиболее впечатлившие откровенные видео и изображения. Этим и следует воспользоваться для настроя на секс.

Продукты

Перечни продуктов-афродизиаков, приводимые на тематических ресурсах, часто разочаровывают мужчин и женщин отсутствием эффекта. Возбуждение они усиливают только при регулярном употреблении и при условии их хорошего качества (не все могут часто кушать устрицы на ужин).

Для увеличения нажмите на изображение

Усилить сексуальный настрой косвенно помогают продукты и напитки, стимулирующие кровоток:

1. Имбирь.
2. Кофе.
3. Теплый коньяк с медом.
4. Сельдерей, петрушка.

Заключение

Сексуальное возбуждение в начале отношений достигается легко и быстро, а при продолжительной связи уже потребуются усилия, причем со стороны обоих партнеров. В этом есть и свои плюсы – если в паре царит доверие, то мужчина и женщина хорошо знают эрогенные зоны и фантазии друг друга, что помогает достичь возбуждения. Если либидо стойко снижается, то следует обратиться к врачу для исключения заболеваний. Это может быть простатит, эндокринные нарушения, без лечения которых вернуть прежний уровень сексуального возбуждения не получится.

Источники:

1. http://www.mariamm.ru/doc_516.htm
2. https://scisne.net/a-441
3. http://androlog72.ru/?p=113