Поза № 1

Позой в сексе № 1 принято называть классическую миссионерскую и различные ее модификации. В статье покажем основные из них, расскажем о достоинствах и недостатках.

Поза № 1 в сексе – все варианты

Основные варианты позы 1 – миссионерская, офицерская и их гибрид, выполняемый на краю стола.

На краю стола

Поза № 1 на краю стола

Девушка сидит на краю стола, партнер подходит к ней максимально близко, кладет ее ноги к себе на плечи и придерживает за ягодицы. Женщина обнимает мужчину за шею. Поза также называется «V».

Плюсы и минусы

Хороша для зачатия ребенка
Обеспечивает максимально глубокое проникновение, стимулируется точка G
Партнеры тесно контактируют
Неустойчива
У женщины есть риск намять копчик, у мужчины – удариться мошонкой о край стола
Не подойдет для женщин с животом – будет тяжело дышать из-за давления на диафрагму
Женщина не может расслабиться – приходится держаться за шею мужчины
Глубокое проникновение многим женщинам доставляет дискомфорт

Как улучшить

Варианты:

  • Подложить под ягодицы девушки мягкое одеяло или подушку.
  • Дать ей откинуться назад.
  • Использовать специальные ремни типа секс-качелей, чтобы освободить девушке руки.
  • Чтобы убрать дискомфорт от глубокого проникновения, женщина может свести ноги или перекрестить их в коленях.

Если хочется немножко экстрима, можно усадить девушку на подоконник и прислонить спиной к раме.

Миссионерская

Поза № 1-миссионерская

Женщина лежит на спине, разведя ноги. Мужчина сверху. Женщина может обнять его ягодицы ногами, скрестив щиколотки на пояснице. Тем самым она сделает контакт еще теснее, но уменьшит амплитуду движения бедер партнера.

Плюсы и минусы

Проста в исполнении
Оба партнера расслаблены, не требуется особых физических усилий
Подходит для зачатия ребенка
Женщина может регулировать глубину проникновения члена, меняя положение бедер
Стимулируется точка G
Оптимальна для лишения девственности при первом интиме
Обеспечивает зрительный контакт партнеров
Банальна
Некоторым женщинам в ней некомфортно из-за толчков в шейку матки и натирания внутренней стороны бедер
Если у мужчины большой живот или он не удерживает свой вес на руках, женщине будет душно

Как улучшить

Миссионерскую позу можно менять как угодно прямо в процессе. Мужчине достаточно повернуть девушку боком, положить ее ноги на плечи, свести, развести или согнуть их в коленях – и ощущения будут совсем другими.

Эксперт по отношениям Ольга Мирале о плюсах и минусах миссионерской позиции для мужчин и женщин

Другие варианты позы 1

Поза № 1-миссионерская с поднятыми ногами

Миссионерская с разведенными и поднятыми ногами

Поза № 1-офицерская для фут-фетишистов

Офицерская для фут-фетишистов

Поза № 1-офицерская классическая

Офицерская классическая

Поза № 1-офицерская с тесным контактом

Офицерская с тесным контактом

Реальные отзывы

Судя по форумам, варианты позиции 1 особой популярностью не пользуются. Мнения об офицерской с сайта «большой вопрос»:

Поза № 1-отзыв

Поза № 1-отзыв

Поза № 1-отзыв

С вуман.ру:

Поза № 1-отзыв

Поза № 1-отзыв

Запомнить

  1. Под позой номер один подразумевают различные варианты миссионерской и офицерской.
  2. Позиции банальны, но если проявить немного фантазии и добавить секс-игрушек, то получаются довольно интересные и приятные варианты.

Что еще: